InspirAcción de La semana

Meditación: Volver a tu propia luz

A veces olvidamos lo más sencillo y lo más profundo: que dentro de nosotros existe una luz que nunca se apaga. Podemos atravesar temporadas de cansancio, de confusión, de silencio interior… pero esa chispa sigue ahí, esperando el momento en que decidimos volver a mirarla.

La vida tiene la costumbre de empujarnos hacia afuera: hacia lo que hacemos, lo que resolvemos, lo que pensamos que debemos ser. Y en ese movimiento constante, solemos desconectarnos de ese lugar interno donde descansa nuestra verdadera esencia. Pero basta una pausa —un instante de presencia— para recordar que la luz no viene de afuera, sino de dentro.

Cuando volvemos a nuestro corazón, no como un órgano, sino como un centro de vida y sentido, algo comienza a alinearse. La mente, con todas sus ideas, miedos y esfuerzos por protegernos, empieza a suavizarse. El corazón, con todas sus emociones guardadas, empieza a sentirse visto. Y es en esa unión —en ese puente silencioso entre mente y corazón— donde se despierta de nuevo la claridad.

En ese estado, la luz interior se expande. No como un concepto espiritual complicado, sino como una experiencia simple: una sensación de ligereza, de espacio, de calma. Como si cada parte de ti recordara algo esencial: tú ya eres suficiente .

No por lo que logras, no por lo que demuestras, no por lo que el mundo espera… sino por lo que eres.

Esa luz que sientes en tu interior no está separada del mundo que te rodea. Al contrario, forma parte del mismo origen. Cuando te permites brillar desde adentro, también iluminas lo que está afuera: tus relaciones, tus decisiones, tus pasos, tu manera de habitar la vida.

Y la verdad más profunda es esta: tu luz no depende de nadie más. No es prestada. No es frágil. No es temporal. Es tuya. Siempre ha sido tuya.

Cuando regresas a tus tareas, a tus pendientes, a tu mundo cotidiano, llévate esta verdad contigo:

la luz que sentiste no aparece solo cuando te detienes… vive en ti todo el tiempo.

Puedes volver a ella cuando lo necesites.

Puedes descansar en ella.

Puedes confiar en ella.

Porque tu luz interior no es un destino:

es tu hogar.